Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей

Чай является секретом крепких костей

ццц

В Университете Флиндерса, что в Южной Австралии, учёные сделали интересное открытие, которое в очередной раз доказывает, что употребление чая может положительно влиять на здоровье человека. Им удалось доказать, что люди, которые пьют много чая, имеют более крепкие кости, так же учёные выяснили, что такой тип людей меньше подвержен перелому бедра.

Если говорить точнее, то употребление, хотя бы трёх чашек чая за день может снизить риск перелома костей на 30%. К таким выводам учёные пришли в ходе проведения наблюдений за 1200 пожилых женщин, на это ушло порядка 10 лет исследований. Как утверждают учёные их открытие является настолько весомым, что скорее всего врачам придётся включить употребление чая в дополнительную диетическую диету, в профилактике после переломов.

Как утверждают специалисты, в чае содержатся , растительные химические вещества, называют их флавоноидами. Их задачей является укрепление костей с помощью активизации производства новых костных клеток. Кроме того они способствуют замедлении разрушения существующих. Стоит отметить, что растительные химические вещества можно встретить не только в чае, но и в овощах, фруктах и красном вине.


Понравилась статья? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ниже ↓

Добавить сообщение