Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей

Ученые объяснили, почему диеты не всегда бывают эффективны

nphoto1454344834

Очень много людей считает, что им подходят далеко не все диеты, и когда худеющие начинают придерживаться тех или иных ограничений в еде, то не замечают особого эффекта. Скорее всего, израильские ученые из Института Вейцмана, в Тель-Авиве, изобрели чудо-диету, которая может подойти всем.

В своих исследованиях они очередной раз доказали, что человеческий организм может по-разному реагировать на ту или иную группу продуктов. Этот момент объясняет, почему некоторые полные люди остаются таковыми, придерживаясь диетических предписаний. В то время как у других процесс похудения проходит как по маслу, или же употребляя вредную и жирную пищу, они остаются стройными и худыми.

Как заявили учёные, продукты сделавшие стройного одного человека не обязательно помогут другому. К примеру, одни съедают дюжину круассанов с маслом и джемом и чувствуют себя замечательно, но могут сильно набрать вес от абрикос, другие могут худеть от обычного мороженного.

Например, некоторые люди могут есть круассаны без проблем, но набирают вес из-за абрикосов; другие люди худеют от мороженого, но помидоры вызывают у них увеличение веса. Все это говорит о том, что стандартных диетических рекомендаций, применимых ко всем людям, не существует. В своих опытах учёные отмечают, что все зависит от уровня сахара в крови.


Понравилась статья? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ниже ↓

Добавить сообщение