Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей
Что делать, если у ребёнка болит голова?

Ой, моя голова! Что делать, если у ребёнка болит голова?

Откуда берется головная боль? Как можно справиться с этой проблемой? Что помогает при острой головной боли? Когда необходимо обратиться к педиатру?

Говорят, что головная боль случается только у взрослых. Но это далеко не так! В дошкольном возрасте у 20 процентов детей регулярно болит голова, а уже в начальной школе их вдвое больше.
Многие школьники и студенты каждый учебный год сталкиваются с необходимостью получать справку для физкультуры, устанавливающую группу здоровья.

Зачастую, головная боль возникает как сопутствующий симптом при каком-либо заболевании, сопровождаемым повышением температуры тела. Но в настоящее время, мигрень распространена даже у здоровых детей. В легких случаях вы можете самостоятельно помочь своему ребенку.
Однако, если приступы головной боли становятся частыми и серьезными, вам следует обратиться к педиатру для выяснения причин. Иногда боль может быть признаком серьезного заболевания.

Откуда берется головная боль?

В последние годы частота появления головной боли у детей и подростков резко возросла. Одной из важных причин, безусловно, является стресс, который испытывают наши дети сегодня. Высокие требования в школе, многочисленные задания и усилия необходимые для их выполнения, различный досуг заставляют детей испытывать такое сильное давление, что они испытывают стресс.
Кроме того, дети слишком мало двигаются на улице, слишком мало занимаются спортом и при этом слишком много сидят перед телевизором или компьютером. Это способствует перенапряжению и вызывает головную боль.

Как можно справиться с этой проблемой?

Лучше всего пациенту с головной болью поможет снятие стресса, расслабление и занятие спортом! Вот некоторые правила.
• Старайтесь поддерживать как можно более низкую нагрузку в школе. Если ваш ребенок чувствует себя перегруженным, смена школы иногда является лучшим решением.
• Поощряйте активный отдых на свежем воздухе, покажите хороший пример.
• Ограничьте нахождение ребенка перед компьютером, телевизором и прочими гаджетами.
• Убедитесь, что ваш ребенок пьет достаточно много воды!
• Удостоверьтесь, что вы правильно питаетесь.
• Обратите внимание на то, что последний раз ел ваш ребенок. Некоторые дети реагируют на определенные продукты мигренью.
• Недостаток сна также может вызвать головную боль.
• Обратитесь к офтальмологу. Дефектное зрение часто является причиной головной боли в школе.

Что помогает при острой головной боли?

При остром приступе головной боли вы можете дать своему ребенку болеутоляющее средство, такое как парацетамол или ибупрофен. В зависимости от возраста принимается в виде суппозитория, сиропа или таблетки. Помните, аспирин не следует принимать детям до 12 лет!
При небольшой головной боли поможет отдых, релаксация и прогулки на свежем воздухе. При мигрени, которая проявляется с тошнотой, рвотой и светочувствительностью ребенку необходимо отдохнуть в затемненной комнате с влажным полотенцем на губах, лбу и глазах.

Когда необходимо обратиться к педиатру?

Если ваш ребенок страдает от сильной головной боли в течение нескольких дней, вам следует немедленно обратиться к педиатру. Только он может решить, является ли это мигренью, головной болью перенапряжения или другой головной болью.
Тревожными признаками является головная боль, сопровождаемая высокой температурой и ригидностью шеи. Это может указывать на опасный менингит. Так же необходимо обязательно обследовать головную боль, возникающую после падения, в этом случае у вашего ребенка может быть сотрясение мозга, вызывающее различные опасные последствия.

Понравился пост? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ниже ↓

Добавить сообщение
Новости партнеров