Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей
  • 100_5716
100_5716
100_5371100_5179100_5194100_5227100_5235100_5248100_5292100_5322100_5716

Баклажаны, фаршированные мясным фаршем

Баклажан – это отличный овощ, который не только вкусный, но и подходящий по своей форме и содержанию для фарширования. Самая распространенная и всеми известная начинка – это мясная из курятины, говядины, свинины или любого другого вида мяса. К мясному фаршу обычно добавляют лук, помидоры, перец и прочие ингредиенты. Готовятся фаршированные баклажаны довольно быстро, выглядят потрясающе, а вкус получается просто бесподобным. К тому же это блюдо очень сытное, съев один фаршированный баклажан, вы будете чувствовать себя сытым длительное время.

Немного о баклажане. Баклажан – это низкокалорийный овощ, содержащий в себе витамины С, РР, группу В и каротин. Кроме этого в нем хранятся необходимые организму минеральные вещества: калий, кальций, железо, натрий, магний и фосфор. Также плоды баклажан весьма полезны пожилым людям, так как он препятствует усваиванию холестерина и хорош для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.


Понравился рецепт? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ↓
Похожие рецепты (категория, ингредиенты)
  • Порций : 4
  • Время: 30 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 34 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 10 мин.
  • Порций : 2
  • Время: 40 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 19 мин.
  • Порций : 5
  • Время: 55 мин.
  • Порций : 7
  • Время: 4 ч. 19 мин.
  • Порций : 6
  • Время: 3 ч. 10 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 3 ч. 49 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 49 мин.
  • Порций : 5
  • Время: 40 мин.
  • Порций : 5
  • Время: 1 ч. 19 мин.
  • Порций : 5
  • Время: 30 мин.
  • Порций : 2
  • Время: 30 мин.
  • Порций : 6
  • Время: 49 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 25 мин.
  • Порций : 8
  • Время: 1 ч. 10 мин.
  • Порций : 6
  • Время: 19 мин.
Новости партнеров