Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей
  • zingiber_new21[1]

Коктейль для похудения на основе имбиря

Имбирь – необычный продукт, улучшающий обмен веществ и обладающий неповторимым вкусом. Он сравнительно давно вошел в нашу жизнь как неотъемлемый элемент японской кухни, напитков и прочих блюд. Мало кто знает, но имбирь с давних пор используют и как средство для обретения стройности. Коктейль для похудения с имбирем – лучшее решение! А что особенно приятно, такой коктейль не требует долгих приготовлений и больших затрат.

Наверняка, вы уже задались вопросом, как приготовить такой коктейль для похудения? Ниже приведена пошаговая инструкция по его приготовлению. Рецепт настолько легкий, что с ним может справиться даже ребенок, а вкус наверняка порадует любого!

Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты: имбирь, мед, лимон, чистую питьевую воду. Для хранения коктейля понадобится термос

 

 


Понравился рецепт? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ↓
Похожие рецепты (категория, ингредиенты)
  • Порций : 5
  • Время: 19 мин.
Новости партнеров

Дополнительная информация по рецепту

Можно привести еще множество вариаций вышеуказанного рецепта. Например, одна из них на основе зеленого чая. Здесь все еще проще: натертый имбирь, нужно залить горячим чаем и дать остыть. При желании его можно наполовину разбавить апельсиновым соком. Отличная замена ужина! Да и отзывы про имбирный чай для похудения в большинстве своем говорят о том, что это работает - лишний вес уходит!

Имбирный смузи– третий отличный рецепт для худеющих. Очистите несколько яблок, добавьте один стакан воды, немного корицы и молотого имбиря. Затем измельчите смесь с помощью блендера. Также вместо воды можно использовать яблочный сок. Летом еще лучше готовить аналогичный коктейль, заменив одно яблоко на мякоть арбуза или дыни. Попробуйте сами – отлично освежает и приводит в тонус!

Смузи можно приготовить и на основе кефира, добавив туда щепотку корицы, измельченного имбиря, чуть-чуть красного перца и любимых ягод. Такой напиток не только удивляет своим вкусом, но и значительно улучшает обмен веществ.

При подготовке статьи использованы материалы сайта http://www.hudeem-bez-problem.ru

Понравился рецепт? Поделись с друзьями в социальных сетях