Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей

Рыба, запеченная под овощной подушкой

Сегодня мы с вами приготовим рыбное блюдо, которое не только полезно, но и обладает прекрасным вкусом. Все вы знаете о полезных свойствах рыбы, а для тех, кто любит полноценное, здоровое питание, этот незаменимый продукт является просто необходимым. Рыба обладает уникальными целебными и пищевыми свойствами: в ней содержится полноценный белок, множество витаминов и минеральных веществ, при этом такой насыщенный состав вы не найдете ни в одном продукте.

Рыба является источником фосфора, который поддерживает нашу нервную систему, способствует восстановлению нервных клеток и формирует костную ткань. Йод, входящий в состав рыбы, необходим для оптимального функционирования человеческого организма, и его важную роль в работе эндокринной системы знают все.


Понравился рецепт? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ↓
Похожие рецепты (категория, ингредиенты)
  • Порций : 6
  • Время: 55 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 1 ч. 10 мин.
  • Порций : 8
  • Время: 1 ч. 19 мин.
  • Порций : 3
  • Время: 40 мин.
  • Порций : 2
  • Время: 45 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 55 мин.
  • Порций : 3
  • Время: 30 мин.
  • Порций : 6
  • Время: 49 мин.
  • Порций : 2
  • Время: 40 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 45 мин.
  • Порций : 6
  • Время: 1 ч. 0 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 55 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 40 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 1 ч. 55 мин.
  • Порций : 4
  • Время: 1 ч. 30 мин.
  • Порций : 6
  • Время: 40 мин.
  • Порций : 5
  • Время: 1 ч. 0 мин.
Новости партнеров