Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей

Основные характеристики чая

Основные характеристики чая
Каждый из нас любит чай за его отменный вкус, за то, что он дарит нам бодрость и заряд энергии, за возможность провести время в компании близких друзей и подруг.

Чашка с вкусным ароматным чаем – прекрасное средство, согревающее тело и душу в зимние вечера, ну а неспешное чаепитие у камина – отличный повод поболтать о сокровенном.

Помимо того, что чай – приятный тонизирующий напиток, он также обладает массой полезный свойств.

Посмотрите статью: Мексиканская кухня

Польза ароматного чая

Следующие положительные качества любого чая – причины, по которым этот напиток является одним из наиболее распространенных и актуальных во всем мире:

– Чай содержит примерно в 2-3 раза меньше теина или кофеина, чем кофе. В связи с этим чай весьма рекомендован лицам, страдающим от частых мигреней и проблем со сном.

– Регулярное употребление чая существенно снижает риск возникновения сердечных приступов.
В том числе, если вы заядлый фанат чаепитий, то вашим артериям не грозят никакие проблемы. Чай делает артерии более эластичными, а также очищает их от имеющихся холестериновых бляшек. Ученые утверждают, что те, кто привык выпивать в день 2-3 чашки чая, имеют на 70% меньше шансов «заработать» сердечный приступ.

– Помимо указанных положительных свойств, чай отлично укрепляет кости. Некоторые люди ошибочно полагают, что всему «виной» молоко (богато кальцием), которое добавляется в чай. Но дело вовсе не в нем! Ученые доказали, что лица, употребляющие чай (черный или зеленый) уже на протяжении как минимум 10 лет, имеют на зависть крепкие кости.

Испытание иммунной системы

Недавно ученые из Нидерландов приняли решение провести специальный тест, участие в котором принял 21 доброволец. Первая группа ежедневно пила по 4-5 чашек черного чая, а вторая группа, напротив, регулярно употребляла кофе. Спустя ровно месяц, ученые взяли у обеих групп кровь на анализ. И каков, вы думаете, был результат? Кровь тех, кто предпочел чай, показала, что состояние иммунной системы приверженцев чая гораздо более высокое и стабильное.

Чай против рака

В том числе, для многих мировых ученых уже не секрет, что антиоксиданты и полифенолы, в обилие содержащиеся в любом чае, благотворно влияют на человеческий организм. Главная их функция – борьба с раковыми клетками и предупреждение их появления на клеточном уровне. Поэтому, если вы любите чай, врачи советуют продолжать увлекаться этим чудесным ароматным напитком, ведь так не оставите болезни ни единого шанса!

Смотрите на сайте: Хлебопечки

Как чай влияет на состояние зубов?

Многие думают, что чай способствует потемнению эмали и существенно ухудшает здоровье зубов и десен. Тем не менее, чай отлично защищает зубы! Единственно, если вы желаете получить максимум пользы от чая, пейте его несладким. Добавление сахара не принесет никакой пользы вашим зубам, а лишь спровоцирует развитие кариеса. В чае содержатся танины и фтор, каждый из которых весьма полезен как для зубов, так и для десен. Поэтому, правильнее пить чай без сахара!


Понравилась статья? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ниже ↓
Новости партнеров

Добавить сообщение
Оставьте ваш комментарий. Есть вопросы и предложения? Напишите нам.