Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей

Можно ли употреблять суши и роллы беременным?

Суши и роллы — эти деликатесы знакомы всему миру. Каждый пробовал их и знает об их чудесном вкусе. Но, стоит помнить, что в ряде случаев употребление блюд японской кухни лучше ограничить или убрать их из своего рациона. Один из таких случаев — это беременность. Девушкам и женщинам, которые ждут ребенка, стоит отказаться от суши и роллов. Есть на то несколько причин.

Если решено заказать суши и роллы, то, просматривая меню, можно заметить, что большая часть деликатесов имеет начинку из рыбы, которая обрабатывается лишь слегка. Если она была замороженной, то все паразиты просто погибли внутри. Сырая продукция будет заражена червями и глистами. До ребенка паразиты не доползут, но они нанесут вред органам пищеварения. Это может привести к выкидышу или к аномалиям развития плода.

В качестве начинки в роллы могут добавить копченый лосось или угорь. Как известно, медицинские специалисты не рекомендуют употреблять копчености во время беременности. Это связано с тем, что они требуют больше ферментов для переваривания. Так как организм работает в стрессовом режиме, то дополнительная нагрузка просто приведет к сбою.

На первый взгляд соевый соус — это безвредная добавка к японским блюдам. Когда происходит доставка суши и роллов, а один из качественных сервисов по доставке суши на сайте http://sushi-house.tomsk.ru, то клиенты включают в заказ и соус.

Читайте на сайте www.puzo2arbuza.ru: Плюсы и минусы различных видов мяса

Увы, но представительницам прекрасного пола, которые скоро родят, не стоит его употреблять. Соус имеет в составе вещества, схожие с гормоном эстрогеном. Он может привести к нарушениям развития головного мозга плода, а также щитовидной железы.

Имбирь маринованный в целом полезен. Ведь в его составе есть масса витаминов и минеральных веществ. Однако, употреблять лучше в заваренном виде и в небольшом количестве. В этой ситуации он улучшит здоровье ногтей и иммунитет.

Даже на первый взгляд становится понятно, что суши и роллы лучше не употреблять во время беременности. Однако, сразу же после рождения малыша, можно заказать сеть роллов и насладиться ярким вкусом японских деликатесов.

Например, вот здесь:

Можно ли употреблять суши и роллы беременным?


Понравилась статья? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ниже ↓

Добавить сообщение