Подпишитесь на нашу группу вконтакте - более 1200 подписчиков и 2000 записей

Вода – чудодейственный эликсир для организма

Вода – чудодейственный эликсир для организмаВода – источник жизни. И каждый человек должен воспринимать эти слова как непреложную истину. Если эта удивительная, прозрачная жидкость однажды испарится с нашей планеты, человечество просто прекратит свое существование.

Все мы знаем, что главным фильтрующим органом нашего тела являются почки. Благодаря их бесперебойной работе из нашего организма выводятся токсины и шлаки. Только вот мало кто четко осознает, что функционировать почки без воды неспособны.

Посмотрите статью: Продукты, от которых худеют

Не менее значимой H2O является и для нашего опорно-двигательного аппарата. Люди имеют возможность преодолевать расстояния, заниматься спортом только благодаря тому, что имеют подвижные суставы. Эту их способность обеспечивает смазка, на 80% состоящая из воды.

Инфаркт входит в тройку заболеваний, от которых на нашей планете чаще всего умирают люди. Кто-то скажет, что от судьбы не уйти. Ученые утверждают обратное, и рекомендуют выпивать не менее 5 стаканов чистой воды в день. Среди людей различных возрастных групп эта мера снижает риск наступления данного заболевания до 75%.

Вода – чудодейственный эликсир для организмаС каждым годом доставка воды становится все более востребованной услугой и в маленьких, и в крупных населенных пунктах. Примечательно, что основным потребителем кристально чистой жидкости являются женщины. Чем обусловлено подобное разделение? Все очень просто: вода – это самое эффективное и одновременно полезное средство для похудения. H2O – единственный продукт на Земле, который вообще не содержит калорий, и при этом отлично утоляет голод.

Тем людям, которые не озабочены лишним весом, тоже не обойтись без воды. Ведь она — это обязательный компонент всех обменных процессов организма, без чудодейственной жидкости невозможно нормальное пищеварение и усвоение питательных веществ организмом. Недостаточное потребление чистой воды – верный путь к бесконечным запорам, язве желудка и другим не менее серьезным проблемам.

Без воды человек не может чувствовать себя хорошо. В течение дня организм естественным путем теряет порядка 2 литров жидкости. Если эту потерю не компенсировать, то тело сразу же даст негативную ответную реакцию: головная боль, апатия, боль в мышцах, раздражение и сонливость. Всего лишь один стакан чистой водички способен сотворить настоящее чудо: человек почувствует прилив энергии и бодрости, а лень и нервозность бесследно исчезнут. Медики советуют выпивать более двух литров воды в день.


Новости партнеров
Выберите карту: "Что он думает обо мне?"
Что думает?
Что чувствует?
Его цели?
Итог
Гадать еще раз
Понравилась статья? Поделись в социальных сетях
Или напиши свой комментарий ниже ↓

Добавить сообщение