Осень и зима – это именно тот период в нашей жизни, в котором мы начинаем лениться и набирать лишний вес. И дело совершенно не только в том, что в летний период мы больше всего двигаемся, а в том, что в холодное время существенно замедляется обмен веществ, и эти ненавистные килограммы начинают давать о себе знать.
Многие люди стараются согнать «лишний жирок» при помощи специальных диет, но это не всегда правильно. В холодное время сидеть на жесткой диете категорически противопоказано, и предполагаемое действие может отрицательно повлиять на ваше здоровье.
Если разумно подойти к вопросу похудения и идеальной формы, то вполне можно обойтись в короткое время без изнуряющих и мстительных диет. Фитнес тренировка и спа (массажи) – это то, что вам принесет пользу без существенных убытков для вашего организма.
Также стройная фигура при помощи аппаратной коррекции фигуры будет вам возвращена даже тогда, когда на её моделирование у вас совершенно нет времени. Если вы хотите более детально ознакомиться с совершенной методикой, добро пожаловать в ряды стройных фигур. Если вы бываете или живете в Питере, загляните в салон Lotus SPA – spalotus.me. Ребята работают только с профессиональной косметикой (STYX naturcosmetics) и на современном иностранном оборудовании. Для коррекции фигуры вам подберут индивидуальный комплекс. Девочки, можете приходить с мужчинами, есть спа для двоих 😉
Аппаратная коррекция фигуры более щадящий метод для похудения, чем ограничение потребления продуктов при диете. Ущемляя себя в некоторых продуктах, мы уменьшаем поступление в наш организм таких полезных, и нужных для нас витаминов и минералов. И в первую очередь, пострадает иммунитет, который будет не способен бороться с вирусными заболеваниями и различными инфекциями.
Если же вы предпочитаете традиционный способ борьбы с отложившимся жирком – тогда возьмите на вооружение каждодневные физические нагрузки. Вносите в свой распорядок дня обязательное посещение спортивного зала, откажитесь от подъема лифтом на свой последний этаж, отдавайте предпочтение более легкой еде, пейте в большом количестве минеральную воду.
Прислушиваясь к некоторым полезным советам, вы сами увидите, как ваши лишние килограммы начнут потихоньку испаряться и желанный вес снова приходить в норму. Как оставаться в форме зимой вы уже теоретически знаете, остается всего лишь эти способы воплощать в жизнь и радоваться результатам.
Еще немного полезностей от нашей компании.
ДОМАШНИЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Горчичная ванна для похудения: Делается перед сном. 100г сухой горчицы развести в 1 литре горячей воды и влить в ванну, принимать 10 минут. Затем ополоснуться теплой водой, лечь в постель и укрыться шерстяным одеялом. Лежать 1 час, потом вытереться насухо и ложиться спать. Горчичная ванна полезна при простуде, а также для похудения.
Солевая ванна для похудения и содовая ванна для похудения: 300г соли и 100г соды растворить в горячей воде, принимать ванну 15 минут. Затем ополоснуться теплой водой и на 1 час лечь в постель. После такой ванны похудеть можно на 300г. А ванна в сочетании с диетами поможет не только похудеть, но и очистить организм от шлаков.
Ванна Клеопатры: Понадобится 100г меда, 1 литр молока. Мед растопить на водяной бане и смешать с подогретым молоком. Перед принятием ванны нужно 350г мелкой соли смешать со сметаной и втереть в кожу массажными круговыми движениями, смыть душем. Затем в ванну с водой влить молоко с медом и принимать 15—20 минут. Результат: очищается и омолаживается кожа тела, снимается нервное напряжение.
Оу, наш любимый СПА-Салон!
В сентябре мы с мужем купили спа на двоих, все прошло шикарно — очень приветливые сотрудники салона, мягкие руки массажистов, спокойная атмосфера и вкусный чай после процедуры!
Очень советуем, особенно для тех, кто сильно устает и кому нужно расслабиться телом и душой 🙂
Успехов вам ребята. Ждите нас снова в гости.